할일은 많은데 갑자기 머리는 지끈지끈~
두통은 매우 흔하면지만 정말 귀찮고 불편한 증상입니다
평온한 일상을 깨뜨리고 자꾸만 신경쓰이는 이놈의 두통!
이것만 해결할 수 있다면 어떻게든해볼텐데..
생각해보신 분들 많으셨을거에요
그래서!
이런 두통에 좋은 음식 알려드립니다
두통의 원인은 음식말고도 너무 다양하고 사람에 따라 다르게 작용해요
꼭 필요한 영양소와 음식의 결핍이 두통의 원인이 될 수 있죠
이 음식들이 모든 두통을 해결할 수 있다는것은 당연히 아닙니다
그럼에도 따로 신경쓰지 않으면 섭취량이 부족할만한 음식들이 대다수입니다
오늘영상 잘 보시면 아마도 끄덕끄덕 하시면서
이 음식 좀더 먹어야겠다 하실거에요
그러니 오늘 영상 끝까지 잘 보시고,
나에게 꼭 필요한 음식 하나만 발견하더라도 큰 도움이 되실거에요!!
오늘 알려드린 음식들 드셔보시면
분명 머리도 맑아지고 몸도 개운해지는것! 느낄수 있으실거에요
우리몸에 꼭 필요한 영양소를 제공하는 소중한 음식들이니까요
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