매년마다 반복되는 지긋지긋한 감기!
이번에는 피하고싶은데 어떻게하면 될까요?
답은 면역력에 있습니다
면역력이 대체 뭐길래?
그렇게 중요한건지 간단히 정리하고,
내가 면역력이 떨어졌는지? 어떻게 알 수 있는지?
막연하기만 했던 면역력에대해 정리해드립니다!
면역력은 우리 몸이 병원체에 대항해
건강을 유지하기 위해 갖춘 방어 체계입니다
면역력이 강하면 병원체에 대한 식별능력과 제거능력이 강화됩니다
그러므로 감염과 질병에 대한 위험성이 낮아집니다
이 영상대로면 감기 쉽게 피하실 수 있으실거에요~
평상시에 비해 특별히 무리하지 않았는데도
이상하게 피곤하고 졸리고..
이건 몸에서 신호를 주는거에요
“넌 지금 휴식이 필요해, 회복이 필요해” 라고 말이죠
이 영상보시고 내 몸의 면역력 확인해보아요~
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