건강9 숙취 이제 극복해보세요~ 이 음식 먹어보세요!! 숙취해소에 좋은 음식 / 음주 회식 술자리 두통 해장 이제는 우리 삶에서 빼놓을 수 없는 동반자나 다름없는 술 기분좋게 마시면 긴장된 분위기도 풀리고 분위기도 올라가니 정말 고마운 존재죠 하지만 기분좋게 마신 뒤에 찾아오는 불청객 숙취! 과음한 다음날 숙취 너무 힘들죠~ 그래서 이번영상에서 숙취를 예방할수 있는 음식! 알려드릴게요 숙취는 두통, 구토, 어지러움 식욕부진으로 나타나는데요 이러한 증상은 알코올이 간에서 분해되면서 생기는 아세트알데히드 때문에 발생합니다 이 아세트알데히드를 분해하는 효소가 ALDH라고 하는데요 ALDH의 활성화정도에 따라 아세트알데히드를 분해하는 정도가 달라져요 오늘 영상 끝까지 잘 보시고, 나에게 꼭 필요한 음식 하나만 발견하더라도 큰 도움이 되실거에요!! 숙취 극복해보세요~ 한가지 더 기억해주세요! 숙취는 알코올로부터 우리몸을.. 2023. 4. 17. 두통 참지마세요~ 이 음식 먹어보세요!! 두통에 좋은 음식 / 두통 없애는법 할일은 많은데 갑자기 머리는 지끈지끈~ 두통은 매우 흔하면지만 정말 귀찮고 불편한 증상입니다 평온한 일상을 깨뜨리고 자꾸만 신경쓰이는 이놈의 두통! 이것만 해결할 수 있다면 어떻게든해볼텐데.. 생각해보신 분들 많으셨을거에요 그래서! 이런 두통에 좋은 음식 알려드립니다 두통의 원인은 음식말고도 너무 다양하고 사람에 따라 다르게 작용해요 꼭 필요한 영양소와 음식의 결핍이 두통의 원인이 될 수 있죠 이 음식들이 모든 두통을 해결할 수 있다는것은 당연히 아닙니다 그럼에도 따로 신경쓰지 않으면 섭취량이 부족할만한 음식들이 대다수입니다 오늘영상 잘 보시면 아마도 끄덕끄덕 하시면서 이 음식 좀더 먹어야겠다 하실거에요 그러니 오늘 영상 끝까지 잘 보시고, 나에게 꼭 필요한 음식 하나만 발견하더라도 큰 도움이 되실거에요.. 2023. 4. 8. 두통! 참지마세요 이제 이 음식 먹지마세요!! / 유발음식 원인음식 이유 할일은 많은데 머리는 지끈지끈~ 두통은 매우 흔하면서도 정말 귀찮고 불편한 증상이죠 그런데! 이런 두통을 유발하는 식품이 있어 알려드리러 왔습니다 영상 보시면서 아마 생각나실거에요 “맞아 이상하게 저것만 먹으면 머리가 아팠지” 라고말이죠 체질에따라 두통이 유독 심할수도, 약간 있을수도, 전혀 없을수도 있어요 두통의 원인은 음식말고도 너무 다양하고 알레르기처럼 사람에 따라 다르게 작용하기 때문입니다 두통의 원인이 될수있다고 밝혀진 몇가지 음식들을 준비했습니다 두통을 일으키는 원인까지 알려드릴테니 잘 들어보세요~ 그러니 오늘 영상 끝까지 잘 보시고, 나랑 안맞는 음식 하나만 발견하더라도 큰 도움이 되실거에요 ▶건강하게 안아프게 꿀정보 받아보기 (구독) 닥터비의 건강하게 안아프게 닥터비는 건강과 통증에 관한 .. 2023. 4. 1. 인스턴트 음식 이제 끊지말고 맛있고 건강하게 드세요!! / 가공식품 조리법 요리법 방법 출출할때면 생각나는 라면 간편하게 한끼 뚝딱 해결해주는 통조림 맛있게 먹고나서도 왠지 건강에 안좋을것 같아 꺼림칙한 느낌든적 있으셨죠? 인스턴트음식은 반조리가 상태에서 간편하게 먹을 수 있게 판매되므로 유통기한한을 늘리기 위한 방부제가 첨가될수밖에 없어요 그리고 맛있기 위해서 고열량, 고나트륨, 고당류, 인공조미료가 사용되고요 유탕처리가 된 제품은 기름성분도 포함되어 있겠죠 간편하게 맛있게 먹을 수 있는 인스턴트음식! 건강에 안좋다고 완전히 끊어버리기엔 많이 아쉽죠~ 이제 인스턴트음식 포기하지 마세요! 맛도 건강도 포기할 수 없는 달콤한 구독자 여러분께 인스턴트음식 건강하게 먹는방법 딱 알려드립니다~!! 우리가 늘 먹는 식품들에 생각보다 많은 첨가제가 있어요 다만 이런 첨가제들은 신체에 치명적이지는 않고.. 2023. 3. 25. 이전 1 2 3 다음
